Sfatiamo un po’ di miti sulla corsa





A ssieme all’interesse per la corsa, inevitabilmente cresce anche il numero di miti che al riguardo si diffondono. Se è indubbio per esempio che correre fa bene, parallelamente si generano falsi miti per cui darebbe molti più benefici di quanti ne dia o addirittura che faccia male. Sembra insomma confermarsi una costante della popolarità: più è elevata, più le voci a riguardo di ciò che è popolare girano incontrollate. E neanche la corsa può sfuggire a questa spietata regola. Vediamo…

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Pubblicato il: 24 Ottobre 2022

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