A chi non piacerebbe dormire 6 ore per notte e poi essere fresco e riposato? Specialmente chi per lavoro fa i turni di notte, chi per lavoro deve alzarsi al mattino molto presto. LEGGI ANCHE Andare a dormire presto e svegliarsi all’alba: questione di geni Si dorme di meno grazie ad un gene La scoperta è stata fatta grazie ad una ricerca di un team dell’università della California di San Francisco (Ucsf, Usa «È strano il fatto che sappiamo così poco del sonno, dato che una persona trascorre in media un terzo della propria vita a letto» , afferma Louis Ptáček, neurologo.
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