Negli ultimi anni diversi studi hanno messo in luce che consumare regolarmente frutta secca a guscio riduce il rischio di andare incontro a malattie cardiache, diabete, sovrappeso, obesità, infertilità maschile e a tanti altri disturbi. Una delle varietà da privilegiare a tavola sono le nocciole. Gustose e croccanti, sono tra le varietà maggiormente prodotte in Italia.
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