“ Per perdere peso basta mangiare poco e fare movimento ”, “ Se non dimagrisco è solo colpa mia ”, “ Non sono malato, devo solo impegnarmi di più ”, “ Qualche chiletto in più non fa male! ”. Questi sono alcuni dei luoghi comuni che gravitano intorno a sovrappeso e obesità e per i quali, secondo la maggior parte delle persone, è sufficiente solo introdurre modifiche alla dieta e aumentare l’attività fisica per risolvere il problema. Alla base di chi ha provato a perdere peso senza risultati, c’è spesso un approccio errato al problema, che vede il paziente cambiare continuamente strada, affidandosi di volta in volta a fonti non qualificate o a “sentito dire”. Secondo lo studio internazionale ACTION-IO ( Awareness, Care, and Treatment In Obesity MaNagement – an International Observation ) in Italia il 62 per cento delle persone con obesità cerca di perdere peso con il fai da te, il 9 per cento si affida a prodotti commerciali, il 6 per cento utilizza strumenti digitali e solo l’8 per cento si rivolge al medico e quando decide di farlo impiega mediamente sei anni prima di contattarlo.
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