Il fudoshin è uno stato di calma incrollabile e di determinazione estrema. La conoscono bene i praticanti di arti marziali e tutti coloro che si ispirano al pensiero nipponico tradizionale. La mente regola il corpo Gli effetti possono essere sorprendenti per la nostra sensibilità occidentale: in Giappone si parte dalla convinzione che le limitazioni del corpo siano decise in larga misura dalla mente. La concentrazione sul Ki (una forza reale non misurabile) è in grado di moltiplicare le forze a disposizione, di allentare le tensioni, superare la fiacchezza, migliorare l’equilibrio, la postura e i movimenti.
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