Più che una moda, un’occasione di cambiamento. Se nell’ultimo periodo, sempre più spesso avete sentito parlare del digiuno, non temete. Non è sempre la solita storia. Tanto che per essere corretti dovremmo parlare di restrizione calorica o ancor meglio, giorno di magro. Ma non si tratta di qualcosa di nuovo. Lo facevano già i nostri nonni.
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