I 5 motivi per cui fare yoga aiuta a prendere buoni voti agli esami





Ogni sessione di esami rappresenta sempre una fonte di stress consistente per tutti gli studenti universitari che in poco più di un mese devono sostenere diversi esami, scritti e orali, su diverse materie. Se è assolutamente normale provare la cosiddetta “ansia da esame”, tuttavia è importante impegnarsi a contenerla per non lasciarsi dominare da essa. Insomma, provare un po’ di sana ansia è normale e può anche essere uno stimolo per dare il massimo, ma è importante mantenere sempre un …

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Pubblicato il: 10 Aprile 2021

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