Fumo, alcol, grigliate, stress: 5 regole per delineare il confine tra giusto e troppo





Paolo Soffientini di giorno è un ricercatore dell’Ifom (centro di ricerca dedicato allo studio dei meccanismo molecolari alla base della formazione e dello sviluppo dei tumori), di notte, o comunque nel tempo libero, un rocker. Ha uno stile di vita che definisce “rock’n’roll”, ma riesce a vivere bene e ad equilibrare le due situazioni. Tanto che in un libro edito da Mondadori “Cent’anni da leoni. Manuale per vivere a lungo e senza rinunce”spiega il suo metodo, fatto di ricerche scientifiche e di situazioni di vita comune, che nel bene e nel male viviamo tutti i giorni. “Se siamo delle persone a cui piace la vita mondana, aperitivi e feste, e in certe circostanze tendiamo non avere il controllo e alziamo il gomito, ma sempre entro certi limiti – dice – non è a mio avviso un problema”.

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Pubblicato il: 16 Ottobre 2018

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