Una tira l’altra, fanno bene al cuore e alla memoria, ma sono anche lo spuntino spezzafame per eccellenza. Sì, parliamo proprio delle noci, la deliziosa frutta secca che tornano a far parlare delle loro incredibili proprietà e benefici : gl i snack a base di noci potrebbero essere la chiave per mantenere il peso via via che gli anni passano e il metabolismo rallenta. Proprio così: a svelarlo è un nuovo studio condotto dai ricercatori dell’Università di Harvard e della Harvard Medical School.
Per leggere il resto dell’articolo devi collegarti direttamente sul sito della fonte:
